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Hoy es el mejor momento para realizar cambios, para tomar decisiones y tener fuerza de voluntad. Recuerda, vale la pena invertir en nuestra salud. Hazlo por amor a ti y por los tuyos. No te arrepentirás. La clave está en alimentarse bien y hacer ejercicios. Cuidando tu cuerpo y tu salud también agradas a Dios. Continúa leyendo ¡Párate, corre, brinca y sacude!